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常见问题
女性在坐月子期间尽量不要玩手机，因为坐月子期间女性非常辛苦，产后身体需要逐渐恢复，此时身体整体状况相对较虚弱，在这个恢复的过程当中女性应该主要以休息为主，而不要玩手机，玩手机入迷以后容易影响到睡眠。另外，坐月子期间还要带孩子，带孩子也是非常辛苦的事情，如果边带孩子边玩手机，手机辐射也会影响到孩子，对宝宝不利。
所以建议女性在坐月子期间如果只是偶尔发发微信、打电话，影响不大，不要过多的去追剧，以及拿着手机玩游戏等。长时间的看手机可能会导致产妇的眼睛出现过度疲劳的症状，甚至会引起一些眼疾，比如结膜炎、角膜炎、假性近视等等。除了不能够长时间看手机之外，还不能够长时间的看电脑电视等电子产品，对于产妇的眼部健康都是有好处的。
除此之外，产妇在坐月子期间要避免情绪激动、尽量卧床休息、防止过度劳累，饮食方面要多吃一些营养清淡的食物。避免吃油腻、刺激性强的食物，对产妇身体的恢复也有很好的效果。
所以建议女性在坐月子期间如果只是偶尔发发微信、打电话，影响不大，不要过多的去追剧，以及拿着手机玩游戏等。长时间的看手机可能会导致产妇的眼睛出现过度疲劳的症状，甚至会引起一些眼疾，比如结膜炎、角膜炎、假性近视等等。除了不能够长时间看手机之外，还不能够长时间的看电脑电视等电子产品，对于产妇的眼部健康都是有好处的。
除此之外，产妇在坐月子期间要避免情绪激动、尽量卧床休息、防止过度劳累，饮食方面要多吃一些营养清淡的食物。避免吃油腻、刺激性强的食物，对产妇身体的恢复也有很好的效果。
- 上一个：产妇坐月子期间能吃什么水果
